python之使用 Python split 将一个变量拼接在一起

我有这个列表

["camilla_farnestam@hotmail.com : martin00", ""], 

我该如何拆分，以便只剩下:

camilla_farnestam@hotmail.com:martin00 

请您参考如下方法:

al = ["camilla_farnestam@hotmail.com : martin00", ""], 
print al[0][0].replace(" : ", ":")